经历无法办理登记牌的波折，北京中转成都，下午15点30分终于降落在拉萨机场，与接机的小袁汇合，转经拉萨火车站，由于晚点，接上另两对来自辽宁与湖南的客人时，到得住处已经是19点多了。接待人员还是满热情，还给带来一大瓶氧气，谢谢啦。

在酒店旁边一家四川人开的小馆吃了晚饭，顺道买了向个水果和饮料，备明日之用。听从接待的再三叮嘱，没有洗澡，简单洗漱之后，准备休息，明日5点30起床开始正式的游程。晚安拉萨！

在火车站等候的两个小时，一边和小袁聊天，一边仔细观察自身的体征变化，一天内从海拔50米上升到海拔3557米，身体对高原的反应，具体感觉如下:
一、有些胸闷，深呼吸也还是会感觉到氧气的不足。
二、体力有些变差，手脚有些绵软。
三、眼球体有些许膨胀，伴有些许涩痛。
四、心律变快，北京时常态下73脉搏，拉萨落地后常态心律82左右。
五、犯困，嗯，就是这些了。

当然以上所有体征变化都是可以承受的，之后每天还会继续跟踪记录。